Gymball: Guía Esencial. Comprar película DVD, Blu ray en DVDGO.

Destacados

Ofertas y Promociones

Boletín

Inseparables no te los puedes perder

Comprar Gymball: Guía Esencial junto con:

Pilates en 20 Minutos Cada Día - Nivel M...

Cómpralos hoy por
24.90 €

(39.09 $)

Gymball

Cómpralos hoy por
26.90 €

(42.23 $)

Ficha Básica

Año: 2005

Duración: 181

Distribuidor : DIVISA RED S. A.

Región: 0

Video: Pal
1.33:1

Fecha de Lanzamiento: 26/04/2007

Sinopsis

El Gymball es un método tan reciente como innovador que, mediante ejercicios interactivos y de equilibrio aumenta la firmeza de los músculos más importantes. Además al ejercitarse con la pelota se mejora la estabilidad, la postura y la coordinación del equilibrio. Los ejercicios de este programa son divertidos y variados y con una ejecución regular de los mismos notarás fantásticos resultados. Los beneficios de este programa cambiarán tu vida no sólo por el nuevo aspecto de tu cuerpo sino por como te sentirás interiormente.

A lo largo de 3 horas, la especialista en fitness Lucy Knight se convierte en la indispensable instructora que te enseña desde los primeros pasos con la pelota y la posición correcta para empezar a efectuar los ejercicios básicos hasta fases más avanzadas en las que se combina el Gymball con técnicas de Piltes y Yoga. De este modo, se consigue mejorar la postura y la estabilidad de los músculos principales y reactivar otros músculos que ni siquiera podías imaginar que existían..